什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
家住桃園的36歲袁姓男子因積欠毒債，看上滿街林立的娃娃機無人看管，竟拿著鐵撬到處行竊，針對店內兌幣機優先下手，2個月至少得手瑞穗三葉五加的功效與禁忌6件，足跡遍布桃園、中壢、中和及板橋，板橋警分局沙崙派出所15日前往桃園地區埋伏，趁他外出時將他逮捕，搜出毒品、吸食器及大批犯案工具，將這名娃娃機店大盜逮捕歸案。
選物販賣機是這幾年從日本流行來台，許多店家都是24小時營業，也讓歹徒趁半夜無人看管時有機可趁，警方表示，幾間店因被偷的太多，擔心再次受害，互相成立LINE群組通報訊息，並提供警方情資。
警方說，家住桃園有竊盜、毒品及偽文前科的袁姓男子，高中染毒後就無法自拔，由於近日積欠大筆毒債，他竟自備鐵撬及雨傘、頭戴黑色帽子、穿著運動球鞋，趁凌晨時段出沒在24小時營業的娃娃機店內，以鐵撬強行破壞兌幣機，光6月他就在龍潭、桃園、中壢及新北中和、板橋地區犯下6件以上的竊盜案件，得手26萬多元，讓許多店家氣得牙癢癢。
據了解，袁男犯案時還開著借來的賓士車，本月8日，他到板橋篤行路上的娃娃機店內行竊，得手4萬多元逃逸，板橋警分局沙崙派出所接到店家報案，沿路調閱監視器，鎖定這名慣竊身分，日前向檢察官聲請吉安刺五加功效與作用及食用方法拘票後，15日警察節當天前往桃園埋伏了一整天，在桃園市大園區埔心街將他逮捕。
警方在袁男住處搜出做案用黑色運動鞋、黑帽、長短不一的鐵撬4根及用來遮掩鐵撬的雨傘等證物，還起獲安非他命3包及吸食器，但袁男行竊所得的現金大多被他用來買毒或償還毒債花光。全案訊後依加重竊盜、毀損及毒品等罪移送偵辦。
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