什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
法新社報導，川普上個月和愛妻梅蘭妮亞（Melania Trump）出訪以色列，兩人在機場迎賓紅毯上非但沒秀恩愛，川普伸手要牽老婆時，梅蘭妮亞看似不給牽，還狠狠將川普的大手拍走，畫面被媒體捕捉，迅速在網路上瘋傳。
不過現在看來，因為川普勝選和教養考量而長期分居兩地的第一家庭，如今終於是時候聚首另一豪華屋簷下。
根據報導，選後為了讓兒子拜倫（Barron）完成學業而一直留在紐約川普大樓（Trump Tower）的梅蘭妮亞，下週終將帶著兒子一塊住進白宮官邸。
專門報導華府相關新聞的網站Politico引述熟知第一家庭這項計畫的消息人士報導，梅蘭妮亞和11歲的拜倫將在14日川普71歲生日這天搬進白宮。有線電視新聞網（CNN）也報導兩人下週喬遷，不過沒有指出確切日期。
美國新總統上任時通常會攜家帶眷入住白宮。梅蘭妮亞台灣五加茶會苦嗎是現代史上第1個在勝選後延後入住華府官邸的第一夫人。
專門研究第一夫人的俄亥俄大學（Ohio University）歷史學教授耶里森（Katherine Jellison）告訴Politico，雖然川普家人的到來，除了給兩人的婚姻關係帶來一股穩定氛圍外，並不會有太大的改變，不過此舉會製造出一種總統正處於穩定踏實婚姻關係壽豐刺五加的功效與禁忌中、家庭生活正常的印象。
- 鳳林三葉刺五加泡酒
- 鳳林毛脈三葉刺五加功效與作用及食用方法
- 鳳林三葉五加泡酒
- 鳳林毛脈三葉五加泡酒
- 鳳林三葉刺五加的功效與作用
鳳林三葉刺五加泡酒-毛脈三葉五加，在低海拔地區的農民期實並不喜歡他，還替取了個名字叫『恰查某』呢!那究竟什麼是”鳳林三葉刺五加泡酒”呢，是五種東西加在一起嗎? 在天下第一藥典《本草綱目》中確實記載《本草綱目》稱為『五佳』，李時珍說這種藥以「五片葉」長在一起的為好，故名「五加」又名「五花」，「五加」實是「五佳」之意。
鳳林三葉刺五加泡酒之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，十分特別同為五加科植物的花蓮毛脈三葉刺五加和大陸五葉刺五加間的最大不同，在於大陸東北刺五加為五葉，性溫、味辛、微苦，而花蓮特產之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，其性涼、味甘、微苦，花蓮毛脈三葉刺五加又稱為「台灣人蔘」鳳林三葉刺五加泡酒，媲美韓國人參及西伯利亞人參。
鳳林三葉刺五加泡酒台灣全島低中海拔常見全株具有鉤刺農民因為她的鉤刺會帶來傷害戲稱她為「恰查某」除之後快植物分類上為五加科五加屬因葉片常「三片葉」所以才有如此的名字「五加」是著名的中藥材酒加入皮就是所謂的「五加皮」 全身帶有鉤刺而稱為「刺三加或刺三甲」鳳林三葉刺五加泡酒三葉五加(Acanthopanax trifoliatus (L.) MERR.)為唯一台灣產五加屬植物，毛脈三葉五加(Acanthopanax trifoliatus var. setosus)則為三葉五加的變種，三葉五加、毛脈三葉五加與刺五加 (Acanthopanax senticosus HARMS)同屬五加科五加屬之植物，是中藥南五加皮原料之一。鳳林三葉刺五加泡酒的功效良多，也有許多專業機構進行研究及臨床實驗，可以參考"刺五加的神奇療效"這本著作。
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